Przygotowanie trawnika nie jest tak proste, jak się niektórym wydaje. Nie wystarczy wybrać się do pierwszego lepszego sklepu, wziąć worek byle jakiej trawy i rozrzucić jego zawartość. Już sam wybór mieszanek traw i ich gatunków może potencjalnego klienta przyprawić o zawrót głowy. Dlatego warto trochę temat przybliżyć, aby uświadomić nabywcom dostępne opcje. Czytaj dalej Rodzaje mieszanek traw i ich gatunki na przydomowe trawniki
Masaż jest starą techniką leczniczą, znaną od tysięcy lat. Stosowany był zarówno przez starożytnych Greków, jak i Chińczyków, ale wiedzieli o nim także dawni mieszkańcy Indii, Korei, Japonii, Rzymu, Egiptu czy Mezopotamii. Przez wieki wypracowano wiele metod wykonywania masażu. Różnią się one nie tylko techniką, ale też powodami, dla których się je wykonuje. Masaż może mieć znaczenie relaksacyjne, profilaktyczno-pielęgnacyjne, lecznicze. Może też przygotowywać mięśnie do wysiłku, co pomaga zapobiegać kontuzjom. Dlatego też w gabinetach masażu oferta jest bardzo szeroka. Z czym możemy się spotkać i co dana metoda oznacza? O tym poniżej. Czytaj dalej Rodzaje masaży w gabinetach